Лето — сезон пляжей, зноя и, конечно, палящего солнца… Одним жарким летним деньком Подсолнух возвращался домой с природы и почувствовал странные симптомы: головокружение, слабость, головную боль, сухость во рту. После пары выпитых стаканов воды ему стало гораздо легче! Что же это могло быть?... Загадка разгадана – это обезвоживание! Нашему герою очень повезло — ему помогла пара стаканов жидкости. На самом деле обезвоживание — это серьёзное состояние, при котором организм теряет больше жидкости, чем получает: — Недостаток 1% жидкости негативно влияет на состояние человека...

Мы все знаем, точнее, слышали, что такое обезвоживание организма и чем это может грозить. В этой статье предлагаю более подробно раскрыть эту тему, т.к. считаю ее очень важной для нашего здоровья. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Если говорить простыми словами, то обезвоживание возникает тогда, когда количество жидкости, которую наш организм теряет, превышает возможности или желания эту жидкость получить. То есть мы получаем жидкости меньше, чем теряем. И когда возникает обезвоживание, надо дать человеку дополнительную жидкость, чтобы это самое обезвоживание устранить...