Икота Причины. 7 способов, как избавиться от икоты
Причины икоты
Вам когда-нибудь хотелось узнать, что происходит во время икоты? И почему это происходит? Икота состоит из двух частей. Сначала непроизвольно сокращается диафрагма (она расположена под легкими и в норме участвует в дыхании). Потом происходит быстрый спазм голосовых связок. Так получается звонкий звук «ик!». Икота начинается и прекращается по не совсем понятным причинам. Точно известно, что икоту провоцирует раздражение диафрагмы. Причины - Слишком быстрый прием пищи; - Слишком большой объем пищи; - Горячая или острая пища; - Алкоголь; - Газированные напитки; - Сильное волнение; - Болезни, при которых раздражается диафрагмальный нерв (почитайте ниже мою историю про непонятную боль в шее)...
"Икота" почему появляется? И как же с ней бороться? Разбираемся...
Икота - это судорожные толчкообразные сокращения диафрагмы, которые проявляются короткими дыхательными движениями и резким выпячиванием живота. Также - это безусловный рефлекс для удаления лишнего воздуха из желудка. Вряд ли есть ли человек, который не сталкивался в своей жизни с таким безобидным явлением, как икота. Обычно икота быстро появляется и уходит так незаметно, что мы даже не задумываемся о причинах ее возникновения. Но бывают моменты, когда это неприятное действие сопровождает нас не один час, а иногда и целый день...