ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ 1. Очень важно сразу после родов приложить ребенка к груди, этим самым Вы ускоряете процесс прибывания молока и в последствии прикладываете ребенка как можно чаще . 2. Старайтесь не давать сосочку с первых дней жизни , дайте возможность ребенку привыкнуть к сосательным действиям именно самой груди. 3. Если вы чувствуете , что у вас совсем нет молозива (первичное молоко, практически не имеющее цвета, но при этом очень насыщенное питательными свойствами)не отказывайтесь от докорма.При этом продолжайте аккуратно массировать грудь , больше пить и хорошо питаться. 4. Ребенку в первый день жизни достаточно получить 10 мг каждые 3 часа , каждый день желательно увеличивать объём на 10 мг. 5. При помощи молокоотсоса можно определить сколько молока прибыло . 6. При грудном вскармливании не обязательно допаивать малыша , он вполне получает весь объём воды из молока матери. 7. Делайте массаж груди от окаменелости . 8. Смазывайте соски кремами от трещин , если слишком больно прикладывать к груди старайтесь применять специальные накладки на грудь, со временем грудь привыкнет и боль пройдёт. Если совсем невтерпеж лучше обратиться к врачу 9. Соблюдайте гигиену груди и тела в общем , стоматит и молочницу ротовой полости сложно лечить . 10. Пользуйтесь гигиеническими прокладками для груди 11. Стирайте свои вещи гипоаллергенным порошком , лучше тем же , что и вещи малыша. 12. Следите за питанием и наблюдайте за реакцией ребенка на определённые продукты . Съела немного , через время покормила , понаблюдала за реакцией, если все норм можно кушать и не опасаться. Для облегчения задачи веди пищевой дневник.Кушай полноценно , старайся не пропускать приемы пищи . 13. Старайтесь больше спать . Уснул ребенок -спи сама ,хотя бы несколько снов малыша в сутки. 14. В твоей груди 2 вида молока переднее(молоко которое располагается впереди груди у соска и это первичное молоко которое заменяет ребенку питье). Заднее молоко , для того чтоб до него добраться необходимо высосать сначала переднее . Заднее молоко обладает более насыщенным вкусом , большим количеством полезных свойств. Поэтому старайся давать одну грудь в одно кормление . Иначе ребенок на первых месяцах жизни , просто не будет добираться до заднего молока и грудь будут переполнена . Если грудь распирает и даже поднялась температура , обязательно обратитесь к врачу. 15. Закон меньше стресса больше молока. 16.Соски , бутылки для докорма , поилки , прогрызыватели первые пол года обязательно стерилизуем. 16.Старайтесь не пользоваться средствами для мытья детской посуды - в любом случае это химия. Для мытья детской посуды достаточно проточной воды и ершика. Заведите отдельную губку для бутылок . 17. Чистую высушенную посуду, соски, прогрызыватели лучше хранить в герметичном контейнере.Перед использованием обязательно простерилизуйте. Если по каким -либо причинам Вам не удаётся кормить грудью не вините себя за это. Существует множество адаптированных смесей , которое вполне подходят для гармоничного развития ребенка без последствий для иммунитета и здоровья. #гв#грудноевскармливпние#матьидитя#едимбезпроблем