-В голову лезут очень плохие мысли.  -О чем вы думаете в такие моменты? -Не хочу говорить. Это плохие, ужасные мысли. Я не должна об этом думать. Со мной что-то не так, раз я думаю об этом.  Удивительно, но большинство людей убеждены, что их мысли уникальны. Что только к ним в голову могут приходить подобные мысли. Другие же, «нормальные» люди, якобы о таком даже не догадываются. В таком случае, нетрудно понять человека, который испуган или измотан «плохими» мыслями. На самом деле, какой бы «ужасной»...

1️⃣ Этот пост для тех, кто заметил за собой постоянное продумывание негативных сценариев. Скажем, сидя в кино, вы просчитываете план действий на случай захвата зала террористами, или представляете, что таксист внезапно свернёт не туда, или выскакивание из лифта, потому что боитесь, что оборвутся тросы. 2️⃣ Человек развивался во времена, когда везде были опасности. В траве змеи, в саваннах – саблезубые тигры, в лесах – саблезубые волки, в пещерах – саблезубые комары, наверное. И, вдобавок, для того, чтобы выжить, надо было постоянно искать пищу и воду...