Сложности, которые ожидают того, кто решает впервые соблюдать пост, принимаются во внимание, но рассчитать свои силы, дойти до окончания поста, сложно. Потому что пост- это духовная битва с самим собой...

При соблюдении поста важно не сравнивать его с обычной диетой и не забывать о духовной составляющей, заявил интернет-изданию «Подмосковье сегодня» иерей Филипп Ильяшенко. Ильяшенко напомнил, что Рождественский пост предшествует важнейшему празднику — Богоявлению. По словам священника, воздержание от пищи следует воспринять как необходимое испытание перед праздничной датой. «Пост — это, прежде всего, работа над собой, над своим духовным совершенствованием. Работа над преодолением своих греховных страстей, недостатков»...