Вот пришла ты на тренировку в зал, или включила видео-урок. Тренер красивая, гибкая, всё очень грамотно делает. Ты начала повторять упражнения. Смотрела, старалась, пыталась копировать картинку. И вроде бы всё было прекрасно. Но по итогу ты заканчиваешь тренировку с болью под коленями, на утро не можешь ни разогнуться, ни повернуться, ещё и спина заболела. И тебе кажется, что растяжка - это не моё, и наверное, я - бревно, и не стоит мне этим заниматься. И ты идёшь себе дальше с грустью мечтать, и с такой завистью белой и вдохновением смотреть на людей растянутых и гибких...