118 читали · 2 года назад
Страх принятия решений
"Ты так боишься принять неверное решение, что не принимаешь никакого." - Грэм Мастертон Бывало ли у вас такое, что вы долго не могли сделать выбор и вам начинало казаться, будто вы застряли в ловушке бездействия? При этом, пока вы размышляете, мир не стоит на месте, и к моменту принятия решения, оно может стать не актуальным. ОТКУДА НОГИ? Причин такого страха может быть множество. Но практически всегда всё упирается в детство. Например, если родители всячески поощряют смотреть как у других, вместо самостоятельных решений, придерживаться большинства...
2750 читали · 1 год назад
Как возникают панические атаки и почему подсознание «подменяет» наши страхи
Более 100 лет назад об этом впервые заговорил Зигмунд Фрейд, и сегодня мы «заключаем невыгодный контракт с собой» Когда я впервые пришла на прием к психотерапевту, то специалист что-то расспрашивал, кивал и заносил в карточку. Я ждала: сейчас мне посоветуют, расскажут, но... Мне выписали таблетки: антидепрессанты и транквилизаторы. Но никто не рассказал, почему я, человек, который ничего не боится, вдруг запутался в паутине собственных страхов. Почему я перестала выходить из дома, почему сбегала...