4325 читали · 6 дней назад
Творог при диабете: Тихий убийца вашего сахара? Новые факты, которые изменят ваше отношение к любимому продукту
Любите "полезный" творожок на ужин? Разбираемся, почему эта привычка может быть причиной высокого утреннего сахара. Добрый вечер, мои дорогие. Или утро? Неважно. Важно то, что сейчас я хочу нарисовать одну очень знакомую вам картину. Тишина. Поздний вечер. Вся семья спит. Только мерно гудит холодильник, и вы стоите перед его распахнутой дверцей, залитые холодным белым светом. В руке — пачка творога. Вы убеждаете себя, что это правильный выбор. Не конфета же! А утром... Утром вы с тревогой тянетесь к глюкометру, и он показывает цифру выше, чем вы ожидали...