Это интересный вопрос! Но что может помешать потере веса при правильном питании? Рассмотрим с вами несколько главных пунктов. Плохое качество пищи. Правильное питание - это не только контроль за количеством калорий, но и учет качества пищи. Если вы едите много жирной, сладкой, соленой и мучной пищи, то даже при соблюдении нормы калорий можете не терять веса. Важно обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами, чтобы он мог функционировать нормально и избавляться от лишнего веса...

Мне часто приходилось слышать этот вопрос. И в 99% правильным ответом будет один из этих 3, о которых написано ниже. Вот буду правильно питаться, сразу стану стройной, красивой и здоровой – так думают многие, а потом разочаровываются в ПП и навсегда лишают себя шанса сделать жизнь качественней. Если хотите получать от правильного питания результаты, которые не откатятся через время, то прочитайте текст до конца. Не решены проблемы с ЖКТ Приведу пример: скорректировали рацион и продуктов, жирорастворимыми витаминами, на тарелке стало больше продуктов богатых микроэлементами...