Почему вес не уходит при правильном питании?
Это интересный вопрос! Но что может помешать потере веса при правильном питании? Рассмотрим с вами несколько главных пунктов. Плохое качество пищи. Правильное питание - это не только контроль за количеством калорий, но и учет качества пищи. Если вы едите много жирной, сладкой, соленой и мучной пищи, то даже при соблюдении нормы калорий можете не терять веса. Важно обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами, чтобы он мог функционировать нормально и избавляться от лишнего веса...