Как много надо мне тебе сказать! Как громко тишина звенит в ушах…
Почему появляется шум в ушах и как вернуть себе тишину
Вы замечали, как в тишине вдруг начинает звенеть, шипеть, гудеть или стрекотать в ушах? Иногда это похоже на звук старого телевизора, иногда — на жужжание насекомого, а иногда — на низкий гул, который не даёт сосредоточиться. И чем тише вокруг, тем громче этот внутренний «фон». Шум в ушах (медицинское название — тиннитус) — одна из самых распространённых, но малоизученных проблем. Он может быть лёгким и временным, а может превратиться в постоянного «спутника», который мешает спать, работать и даже разговаривать...
Почему в ушах звенит, гудит и шумит — и что с этим делать, пока не стало хуже. 6 методов, которые действительно работают
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что вокруг тишина, а в ушах будто радио на помехах? Шипит, звенит, гудит, а выключателя нет. Такое бывает у каждого второго человека, просто не все признаются. И вот ты сидишь, слушаешь этот “внутренний концерт” и думаешь — всё, конец, что-то не так с головой. Но не спеши паниковать: шум в ушах (он же тиннитус) — не болезнь, а сигнал, что тело устало и просит помощи. Да, звучит глупо, но именно она часто виновата. Когда проход перекрыт, звуки идут не наружу, а внутрь, и мозг сам начинает “достраивать” шум...