Здесь описаны основные причины, не берем в счет проблемы со здоровьем щитовидной железой, гормональный сбой и т.д Частенько люди решившие похудеть сталкиваются с такой проблемой, как при похудении вес стоит на месте, а то и вовсе набирается. Во-первых Нужно перепроверить свой рацион питания, возможно в последнее время вы вдохновились результатом и позволили себе много калорийной пищи. Конечно,"радовать" свой организм вкусной едой нужно, но в меру. Во-вторых На похудение влияет и эмоциональное состояние...

Всем привет. Решили похудеть? Очень хорошо. Но, вдруг вы заметили, что вы не худеете, а набираете вес. Причин может быть несколько: Именно вот эти три причины могут отдалять вас от желаемого результата. Как с этим разобраться? Сейчас выясним. Питание. Если вы собрались похудеть, при этом питаясь чем-то жареным, сладким и уделяя 20 минут в день: у меня для вас плохие новости. Вы никогда не добьётесь результата, если будете много есть вредной еды при похудении. Пересмотрите свой план питания и...