Предменструальный синдром, или ПМС, зачастую затрудняет выполнение повседневных дел и нарушает привычный ритм жизни женщины. Особенно бывает тяжело, когда настроение меняется на глазах, а окружающие не могут удержаться от язвительных комментариев. Смягчить влияние ПМС и поддерживать стабильное состояние можно с помощью мер профилактики. О них рассказала кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, Горбунова Елена Михайловна. Под предменструальным синдромом подразумевают целый спектр различных симптомов, которые наступают незадолго до менструации...

Многие женщины вынуждены подстраивать ритм своей жизни под менструальный цикл. Только некоторые его почти не замечают, а у кого-то несколько дней перед началом месячных становятся настоящим испытанием. В это время меняется настроение, ощущается дискомфорт. Такое состояние называется предменструальным синдромом или ПМС. Почему же он по-разному влияет на женщин? Что такое ПМС ПМС — это комплекс симптомов, который проявляется перед началом цикла. Они могут быть почти незаметными или же сильно влияют на привычный образ жизни...