Отекают ноги при перелетах - почему?/что делать?
Отекают ноги в области стопы и голени? Узнайте, в чем могут быть причины
Отек ног в области стопы или голени – достаточно частое явление у людей разных возрастов. Около трех миллионов людей ежегодно жалуются на отек ног, что делает его одной из самых распространенных проблем со здоровьем в стране. Отечность ног, особенно в области стопы и лодыжки, вызывается излишней задержкой жидкости в тканях нижних конечностей. Жидкость, которая обычно должна находиться в системе кровообращения, попадает в мышцы и мягкие ткани ноги и может накапливаться. Медицинский термин для этого - периферический отек...
Почему отекают ноги
Отек ног может возникать по многим причинам, и важно учитывать контекст, в котором он происходит. Вот некоторые из распространенных причин отечности ног: Употребление слишком большого количества соли может вызвать задержку жидкости в организме. Гормональные изменения, например, во время менструации. Долгое сидение или стояние в одном положении может привести к застою крови и жидкости в нижних конечностях. Варикозное расширение вен может вызывать отеки, особенно после долгого нахождения стоя. Венозная недостаточность, когда вены не могут эффективно возвращать кровь к сердцу...