С возрастом чувство жажды у человека снижается, поэтому пожилые люди все меньше хотят пить, да и просто забывают это делать. Однако последствия для них могут быть самыми страшными. Зачастую наше здоровье и долголетие зависят от самых простых вещей. Одна из них — каждый день пить достаточное количество воды. Но с возрастом восполнять свою суточную норму жидкости получается все сложнее. К чему это приводит, рассказали эксперты. Ойбек Тургунхужаев Врач-невролог, специалист по расстройствам движения...

20 симптомов обезвоживания, многие из которых вас удивят! Все биохимические процессы в организме происходят в жидкой среде. Вода – это основа пищеварительных соков. Для выведения токсинов и отходов необходима вода и т.д. Все эти процессы итак «буксуют» в организме ребенка с аутизмом, а при дефиците воды – тем более. Мы постоянно даем какие-то добавки для нормализации работы ЖКТ, витамины, минералы, сорбенты и прочее, забывая при этом о водном балансе. Я постоянно сталкиваюсь с тем, что дети мало пьют, либо пьют только соки, компоты, чаи и т...