Нехватка воздуха один из самых распространенных симптомов невротического состояния. Вы чувствуете стеснение в груди, удушье, как будто не можете надышаться. Подобные проявления часто вызывают страх. «А вдруг я задохнусь и умру?». Прежде чем что-то предпринимать, важно понять, а действительно ли чувство удушья связано с тревожным состояниям. Для этого вы обращаетесь к пульмонологу и исключаете заболевания связаны с дыханием. Яркий маркер того, что ваши проблемы с дыханием являются органическими - невозможность вдохнуть...

Часто затруднение дыхания при неврозе является следствием мышечного зажима. Вспомните, когда вы последний раз плакали или видели, что кто-то другой плачет. В какой-то момент вы начинаете глотать воздух, всхлипывать, все ваше тело напряжено, вы не можете успокоиться. Казалось бы, причем тут тревожное состояние и плач? Все дело в том, что диафрагма помимо функции дыхания, также реагирует и на различные эмоции – горе, страх, тревога, гнев и т.д. Ну и наша любимая вегетативная нервная система. Система дыхания реагирует на содержания кислорода в крови...