Очень важный совет при неврозе и всд! Посмотри и поймёшь, как избавиться от этого ужаса.
Невроз. ВСД. Или когда "утро вечера не мудренее"
Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания невроза, если кому-то интересна моя история, то все все предыдущие части есть на канале. Люди, страдающие генерализованным тревожным расстройством или тревожно-депрессивным расстройствам чаще всего отмечают, что наихудшее состояние у них приходится на первую половину дня, при том что к вечеру таким людям становится полечге. Эта статья больше будет предназначена для тех, у кого ярко выражены такие вот изменения состояния в утренние часы и в вечернее время...