Дефицит массы тела (ДМТ) - это состояние, при котором у человека наблюдается недостаточный вес в соответствии с его ростом и возрастом. ДМТ определяется как индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,5 кг/м2. ИМТ - это простой способ определения весовой категории человека, основанный на соотношении его веса и роста. ИМТ рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах. Например, ИМТ человека с массой тела 50 кг и ростом 1,6 м будет равен 19,5 кг/м2. Чтобы не вычислять самим- можно вычислить свои ИМТ с помощью онлайн калькулятора, коих множество в интернете...

Уж сколько раз твердили миру, что взвешиваться во время критических дней — затея сомнительная. Если ты тоже склонна периодически вставать на весы во время менструации, тебе будет полезно знать, сколько кг можно смело отнимать от появившейся цифры. Во время менструации женский организм проходит через невероятное количество изменений, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, образ жизни, а также на внешний вид. Эксперты по женскому здоровью считают, что в этот период можно ожидать самых неожиданных трансформаций...