2 недели назад
Второй подбородок: почему он появляется и как от него избавиться? Спойлер: поможет не только фитнес
Знакомо ощущение, когда на случайном фото вы замечаете ту самую складку, которая прибавляет возраст и усталость? Второй подбородок — проблема, с которой сталкиваются не только из-за лишнего веса. Причины его появления разнообразны, а значит, и пути решения должны быть комплексными. Давайте разбираться, что делать, чтобы вернуть лицу четкий контур. Борьба со вторым подбородком эффективна только при комплексном подходе. Начнем с того, что доступно абсолютно всем. 1. Работа над осанкой — бесплатно и эффективно Контроль: расправьте плечи, макушкой тянитесь вверх...