Каждый человек, если он хочет прожить долгую жизнь, должен тренировать свой организм. Однако, это должно быть в разумных пределах. Например, при желании пробежать марафон, не нужно сразу делать забеги на 5-20 км, когда до этого максимальный рекорд составлял 4. Для меня, спорт – одна из важных составляющих жизни, потому что он позволяет поддерживать мое тело в достаточной физической форме. Но, он может и навредить. Чтобы контролировать нагрузку, нужно поддерживать оптимальный пульс. Меня заинтересовало,...

Предыдущая статья о причинах учащения пульса вызвала у читателей большой интерес, поэтому сегодня обсудим противоположную проблему - почему пульс бывает редким и всегда ли это безопасно для организма? Со статьей о причинах частого пульса можно ознакомиться здесь. Нормальным числом сердечных сокращений считается интервал 60-80 (допустимо до 90) ударов в минуту. Если пульс реже, чем 60 ударов, это называют брадикардией. Среди причин брадикардии можно выделить как физиологические (присущи здоровым людям и не требуют лечения) и патологические...