Хорошего дня, мои солнышки! Сколько раз в день вы принимаете водные процедуры? У меня летом их количество может доходить до пяти — 2 раза умываюсь, 2 раза принимаю душ (или утром душ, а вечером ванну) плюс головомойка. Сейчас нам это кажется обыденностью, кто-то даже чаще полоскается. Но еще лет 100 назад на нас бы посмотрели, мягко говоря, с удивлением — зачем вы так часто моетесь? Вроде бы с гигиеной у нас стало гораздо лучше, но вот качество кожи и волос у многих почему-то обратно пропорционально затрачиваемым усилиям...

Дерматологи рекомендуют мыться 2 раза в неделю – этого достаточно для поддержания чистоты тела. Вы в шоке? Мы тоже! Ежедневный душ давно стал нормой гигиены для многих людей. Мы не представляем, как можно обойтись без утреннего и вечернего ритуала и стараемся привить эту привычку детям. Однако многие специалисты считают, что ежедневный прием душа не полезен. Что происходит с кожей, когда вы принимаете душ?  Утром мы включаем горячую воду, берем в руки мочалку, намыливаем ее посильнее или используем гель для душа...