Covid не спит!
Почему нет сил после ковида и что с этим делать
Это называют поствиральным синдромом. То есть что-то нехорошее, что осталось после вирусной инфекции. У людей просто ни на что нет сил. Дело не в какой-то там молочной кислоте в мышцах. Все гораздо сложнее и как-то завязано на цитокинах вроде интерферона. Кстати, если стали плохо переносить алкоголь или раньше курили, а после болезни не тянет курить, то это тоже плохо. Это признак того, что в организме проблема. Расскажите про это врачу. Что делать для профилактики Если заболели ковидом, то придется выполнять вот эти правила. Иначе потом можете сильно ослабнуть: Отлеживайтесь. Организму придется бороться со странным вирусом, поэтому не мешайте ему...
СПОКОЙНЫЙ СОН ПОСЛЕ КОВИДА!
Невозможность нормально выспаться, особенно длительная, способна причинить человеку огромные мучения. Бессонница при коронавирусе и после него — не исключение, тем более что при проведении опросов во время диспансеризации лиц, перенесших заболевание, как минимум 25% респондентов пожаловались на трудности с засыпанием, некачественный и прерывистый сон. Учитывая то, что инсомния после ковида часто сочетается с другими неприятными осложнениями, она может существенно снизить качество жизни больного....