Какой должен быть пульс и давление во время ходьбы и занятий спортом?
С появлением фитнес-браслетов увеличилось количество обращений к кардиологам по поводу частого пульса во время ходьбы и физических упражнений. Раньше таких проблем не было просто потому, что люди не имели информации о своём пульсе и давлении во время любых нагрузок. Браслеты появились, а знания о нормальной физиологии сердечно-сосудистой системы нет. Поэтому растёт количество напуганных, но абсолютно здоровых людей или не совсем здоровых, но напуганных ещё больше. В моей практике был один случай,...
Уровень артериального давления повышается, едва выйдешь из состояния покоя
Когда-то я очень активно занимался проведением нагрузочных тестов на тредмиле. Это такое диагностическое исследование, главной целью которого является выявление ишемии миокарда или сердечных аритмий, провоцируемых физической нагрузкой. Во время нагрузочного теста регистрируется ЭКГ и уровень АД. И многие люди, едва начав ходьбу, сразу же интересовались: "А как там моё давление? Не поднялось ли?". Конечно, оно почти всегда поднималось. Например, уже при ходьбе со скоростью 3 км/ч и небольшом уклоне у очень многих уровень АД находился в диапазоне 140-170 мм рт ст...