Часто, особенно у пожилых людей, при ходьбе кружится голова и шатает в сторону. Почему это происходит? За равновесие отвечает вестибулярный аппарат, но с возрастом нарушается его функционирование. Для тренировки вестибулярного аппарата есть простое упражнение Нарисуйте точку на стене на уровне глаз и подойдите на расстояние вытянутой руки. Не отводя взгляда от точки, очень медленно поворачивайте голову: 💚 вправо-влево - несколько раз 💜 вверх-вниз - несколько раз В самом начале при выполнении упражнения может кружиться голова, поэтому количество поворотов должно быть минимальным...

Ощущение головокружения при смене положения тела является довольно распространенным симптомом, знакомым многим людям. Однако многие задаются вопросом: почему именно при положении лежа или быстром изменении позиции возникают подобные ощущения? Давайте попробуем подробно рассмотреть возможные причины и механизмы возникновения подобного явления. Причины головокружений при изменении положения тела 1. Ортостатический коллапс (постуральная гипотензия) Ортостатический коллапс представляет собой внезапное...