Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
Почему болит поясница при ходьбе
Часто, при долгой ходьбе или сидении нас беспокоит боль в поясничной области. Самая распространенная причина такой боли - кифоз грудного отдела.
Давайте посмотрим, что это такое на видео:
► Чем же опасен...