Боль в ноге — один из симптомов межпозвоночной грыжи. Пациенты часто думают, что проблема где-то в суставе конечности, а причина боли находится совершенно в другом месте. Это связано с поражением корешка нерва, который идет от спинного мозга в ногу. Его раздражение происходит на уровне конкретного отдела позвоночника, а ощущается это уже в ноге. Боль может появиться по двум причинам: 🔺 компрессия, то есть сжатие, когда грыжа давит на нервный корешок, нерв плохо кровоснабжается и возникает воспаление;...

🤔 для тех у кого есть вышеперечисленные диагнозы 😷Когда человек видит у себя в описании МРТ кучу непонятных слов, и ещё врач сверху паники подбавит, плюс спина болит и в ногу отдает, то единственный вопрос, который встаёт перед человеком:"А что делать? ". 😕 И по незнанию он соглашается на все виды манипуляций, которые ему предлагают, а если среди них нет упражнений, то и долгосрочного эффекта они никакого не принесут 👇Ну так давайте устраним это незнание и разберёмся что и откуда берётся У всех у нас, ввиду образа жизни, есть определённое состояние мышц...