Почти треть наших пациентов с Гипотиреозом спрашивают во время консультации о допустимости занятием СПОРТОМ и Физическими нагрузками. И они правы! Очень важно в случае Гипотиреоза нагружать физически свой организм АДЕКВАТНО выраженности изменений. Шаблонных рекомендаций нет и не должно быть Но есть ЗАКОНОМЕРНОСТИ и связанные с ними рекомендации. Поэтому вам важно понять смысл показаний и противопоказаний к применению физических нагрузок Спортом и Физкультурой при Гипотиреозе (заодно при Аутоиммунном тиреоидите (АИТ))...

Многие врачи запрещают спорт при гипотиреозе. Причем никакого отношения к спортивной медицине и спорту эти специалисты не имеют. Меня бесят фиговые специалисты. Особенно если речь идет о медицине, где от компетенций зависит не только здоровье, но и жизнь пациента. Врачи, с которыми я консультировалась при АИТ с диффузно-токсическим зобом, а затем и после операции по удалению щитовидной железы, запрещали мне ЛЮБЫЕ физические нагрузки. Сначала меня пугали рецидивом тиреотоксикоза и тиреотоксическим кризом...