Изжога - проблема, с которой борются многие люди. Это может происходить по многим причинам. Возможно её появление во время тренировки. Изжога, или кислотный рефлюкс, - это возвращение содержимого желудка в пищевод...

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о рисках изжоги. Причины возникновения изжоги, как пояснил медик, разнообразны. Одна из них — рефлюкс, то есть заброс кислого содержимого желудка в пищевод. Другая причина — грыжа. Также повлиять может пища, которая способна выступать в качестве миорелаксанта. «Жирная и соленая пища, сахар — все это ослабляет мышцу, которая запирает вход из пищевода в желудок. Кофеин, алкоголь действуют как миорелаксант, ослабевают усилия сфинктера, поэтому происходит заброс», — пояснил Мясников...