Мне в комментариях часто пишут, что я топчусь на месте, ем мало белка, много углеводов, что моя система питание никуда не годится. Кто-то пишет, что порции слишком большие, кто-то слишком маленькие, для кого-то у меня перебор калорий, для кого-то наоборот недобор...😶😶😶 Короче, всем все равно не угодишь, а я у себя одна. Я имею права питаться так, как считаю нужным. Я не хочу считать калории! 😤😤😤 Я выбрала для себя систему дробного питания. Между прочим, это не диета, которой нужно строго придерживаться...