Почему после тренировки Болят Мышцы/ хорошо это или плохо/ на что влияет/ как исправить
Болят мышцы бедра – о чем это говорит
Почему болят мышцы в области бедра и о каких развивающихся заболеваниях это может говорить. Мышечные боли могут быть физиологическими только в том случае, если накануне оказывались экстремальные (не привычные) физические нагрузки. Но и в этом случае опытный врач посоветует провести диагностику сосудистого и лимфатического русла, поскольку у полностью здорового человека метаболические процессы протекают с нормальной скоростью. Накопление продуктов окислительных реакций (что и вызывает боль) после физической активности – это не совсем нормальная ситуация...
Статины, дефицит магния или стресс? Врач рассказала – почему болят мышцы в разных возрастных группах
Боль в мышцах — распространённое явление, знакомое людям всех возрастов. Однако причины её возникновения могут существенно различаться в зависимости от возраста, образа жизни и сопутствующих заболеваний. Разберём детально этот сложный вопрос, начиная от юношеских травм и заканчивая возрастными изменениями. В этом возрасте боли в мышцах чаще всего связаны с перегрузками и травмами. Активный рост и стремление к физической активности приводят к микроразрывам мышечных волокон, растяжениям и даже разрывам связок...