Особенно в первые несколько месяцев беременности женщины часто сообщают, что они чувствуют себя постоянно уставшими и могут все время спать – наступает типичная усталость беременных. Изменения для тела не следует недооценивать. Поэтому неудивительно, что женщине нужно больше отдыхать. Тем не менее, обычная жизнь, конечно, должна продолжаться. Вы можете использовать следующие советы для борьбы с усталостью. 10 лучших советов против усталости во время беременности На первый взгляд прием пищи не может быть связан с усталостью...

Давайте узнаем, почему вы так устаёте во время беременности и что можно сделать для повышения энергии. Вы настолько истощены, что едва можете держать голову...- звучит знакомо? Чаще всего чувство усталости проявляется на ранних сроках беременности. Вынашивание ребенка - это утомительная работа! Вот почему вы боретесь с усталостью во время беременности. Усталость во время беременности вполне нормальна, особенно на ранних и поздних её этапах. А всё потому, что ваши гормоны работают сверхурочно, чтобы внести все изменения, которые нужны вашему организму (и ребенку)...