Вот прихожу на плановый приём, встаю на весы, и врач молча смотрит на циферки, а я уже мысленно готовлюсь к лекции про булочки. А в это же время свекровь в переписке присылает "ты же теперь ешь за двоих, не стесняйся!". Между весами врача и щедростью свекрови я как между двух огней, и оба вроде желают добра, но с диаметрально противоположными советами) Апогей случился, когда за один день мне сначала врач сказала "притормозите с прибавкой", а вечером свекровь подложила третий кусок пирога со словами "ешь, не выдумывай"...

Откуда появляется зверский голод при беременности, как правильно с ним справляться? Правильный набор веса во время беременности  За всю беременность женщина в норме должна прибавить не более 10 кг. Идеальным показателем считается - 6 кг, но такого не бывает, чтобы при беременности женщина не набирала вес или набрала так мало. Тем не менее, набор веса в 20 и более кг считается чрезмерным.  Что такое истинный голод, как он проявляется?  Истинный голод - это естественное, физиологическое чувство голода...