Бег полезен для нашего здоровья, он тренирует дыхательную систему, повышает выносливость и укрепляет мышечный скелет. Регулярные пробежки на свежем воздухе или в зале способствуют снижению веса, выделению гормона счастья, поэтому даже после длительной тренировки человек ощущает себя полным энергией и сил. Но у некоторых периодически возникают жалобы на боль в области грудной клетки во время и после бега. Это может быть следствием как физиологических факторов, так и наличия патологических заболеваний...

Боль в грудной клетке встречается довольно часто, причинами недомогания могут являться различные физиологические и патологические факторы. Болевые ощущения при движении и ходьбе осложняют жизнь, причиняя постоянный дискомфорт и мешая заниматься привычной жизнедеятельностью. Физические нагрузки необходимы организму человека для поддержания тонуса мышц, повышения выносливости и энергичности. Но в отдельных случаях, когда они приносят боль, а не удовольствие, следует снизить или полностью исключить их до полного выздоровления...