Ответ на данный вопрос, желают знать многие. Особенно начинающие бегуны или школьники. Каждому из нас знакомо чувство, когда в каком-либо боку начинает простреливать тянущая боль, во время бега на уроке физкультуры, например. Итак, почему возникают боли в боку при физической нагрузке? На этот вопрос мы попросили ответить врача кардиолога, Рысеву Ольгу Валерьевну. Дело в том, что во время выполнения беговых упражнений, значительно усиливается скорость кровотока по кровеносной системе, для того, чтобы обеспечить продуктивную работу мышечных волокон, которые испытывают нагрузку...

Узнай причины этого неприятного явления при беге и как его избежать и минимизировать! Колющее чувство в боку знакомо всем, кто бегал хотя бы раз в жизни: на тренировке, сдавая нормативы в школе или опаздывая на автобус. В правом боку внезапно появляется резкая боль, бежать становится невозможно и приходится останавливаться. Почему так происходит, и что может так болеть? Отвечаем на вопросы в нашей новой рубрике. «Боль под правыми или левыми рёбрами во время бега — это естественное ощущение, так что не думайте, что с вами что-то не в порядке, — комментирует врач-терапевт Ольга Ракитина...