Знакомо это дурацкое чувство, когда вы вышли на пробежку с боевым настроем, пробежали метров 400, и вдруг в правом подреберье втыкается невидимая игла? Вы начинаете сбавлять темп, хватаетесь за бок, дышите ртом, как рыба на суше, и проклинаете тот момент, когда решили заняться спортом. Спокойно. Ничего страшного не случилось. С вероятностью 99% вы столкнулись не с больной печенью и не с инфарктом, а с обычным спазмом диафрагмы или связок. Давайте разберемся, как это работает, почему возникает и как бегать так, чтобы бок не мешал...

А вам знакома #боль при беге, когда колет, пульсирует правый или #левый бок? Почему так бывает и что делать? А можно ли избежать ситуации? Это опасно? Задали вопросы Алексею Дееву — гастроэнтерологу Кунцевского центра Evolutis clinic. Читайте ответы ниже, чтобы разобраться с ситуацией! Почему болит в боку? Преходящая абдоминальная боль, связанная с физической нагрузкой, — такой медицинский термин используется для подобных жалоб. Вы удивитесь, но виноваты в ней естественные физиологические причины...

Ответ на данный вопрос, желают знать многие. Особенно начинающие бегуны или школьники. Каждому из нас знакомо чувство, когда в каком-либо боку начинает простреливать тянущая боль, во время бега на уроке физкультуры, например. Итак, почему возникают боли в боку при физической нагрузке? На этот вопрос мы попросили ответить врача кардиолога, Рысеву Ольгу Валерьевну. Дело в том, что во время выполнения беговых упражнений, значительно усиливается скорость кровотока по кровеносной системе, для того, чтобы обеспечить продуктивную работу мышечных волокон, которые испытывают нагрузку...