Продолжение статьи Почему болит правое плечо при поднятии руки: 5 неочевидных причин + упражнения Вот что странно. После первой части мне написали десятки людей. И почти все — с одним и тем же вопросом: «Я всё делаю, упражнения выполняю, воду пью — а плечо всё равно болит. Что не так?» Значит, есть то, о чём я в первый раз не рассказал. Сегодня — ответ на этот вопрос: 5 пунктов, которые чаще всего упускают из виду. Казалось бы, причём тут сон? А вот причём. Большинство людей, у которых болит правое плечо, спят на правом боку...

Иногда разница бывает незначительна, но она есть. Обратите внимание на ваши плечи, насколько они ровные. Если на глаз заметна асимметрия, то это повод поработать над осанкой и мышечными дисбалансами. Комментирует кинезиолог Казанского центра кинезитерапии Жавдат Шарафутдинов. Несимметричность плечевого пояса может показаться безобидной, если перекос небольшой, однако не стоит этот факт игнорировать, поскольку он говорит о том, что в организме уже формируются определенные дисфункции костно-мышечной системы...