Всем привет! Похолодало в Москве и Подмосковье, зима вернулась. И сразу посыпались сообщения о том, что нестерпимо хочется забраться с домашней выпечкой и чашечкой горячего какао под пушистый плед, включить «Джейн Эйр»… За одной пышечкой последует вторая, потом третья... И утром на весы – ни ногой. Нет, лучше неделю. Шучу, конечно. Но почему у многих людей действительно первая реакция на любой дискомфорт – это повышенный аппетит? И почему у некоторых бедолаг он вообще почти никогда не отключается?...

Причины повышенного аппетита и способы его снижения В современном мире многие люди сталкиваются с проблемой повышенного аппетита. Это может быть вызвано как физиологическими, так и психологическими факторами. Рассмотрим основные причины повышенного аппетита и предложим эффективные методы его снижения. Причины повышенного аппетита 1. Гормональные изменения Гормоны играют ключевую роль в регулировании аппетита. Например, уровень лептина, гормона сытости, может снижаться при недостаточном количестве сна или стрессе, что приводит к усилению чувства голода...