5 причин газообразования | Как перестать пукать? Устраняем метеоризм и повышенное газообразование
Повышенное газообразование?! / Почему возникает метеоризм? / Как работать с толстым кишечником?
Ни разу ко мне не пришёл человек с просьбой: «Решите мою проблему с газами». А вот благодарят за это после сеансов очень часто. Тема неловкая, поэтому её обходят. Давайте поговорим прямо. Часть газов — естественный спутник пищеварения. Самый простой ориентир — запах. Метан запаха почти не имеет, и это нормальное состояние. Если запах резкий, с пищеварением, скорее всего, не всё в порядке: в кишечнике размножаются бактерии, которые производят неприятные газы. Избыток газов раздувает кишечник. Раздутый...
Дискомфорт в кишечнике: 6 основных причин повышенного газообразования и вздутия живота
Вздутие живота и образование кишечных газов являются нормальной частью пищеварения. Однако эти процессы могут доставлять сильный дискомфорт, когда газов накапливается очень много. По каким причинам это происходит? 1.Попадание в пищеварительную систему избыточного количества воздуха Одной из распространённых причин вздутия живота является проглатывание воздуха и углекислого газа. Это может произойти при: Ещё одной неочевидный причиной вздутия живота может быть нервное напряжение. Некоторые люди склонны глотать больше воздуха, когда нервничают...