Когда повышается и понижается "сахар": что нужно знать о глюкозе
Почему повышается уровень глюкозы натощак: 11 факторов риска развития диабета, критерии оценки и защитная стратегия
Всем привет! В последнее время мы много говорили об анализах, обследованиях и антивозрастных мероприятиях. Надеюсь, все научились обращать внимание на инсулин и гликированный гемоглобин, оценивать активность щитовидной железы и не допускать дефицитов. Но что-то давно я не акцентировала внимание на одном из самых простых, но чрезвычайно важных показателей: уровне глюкозы натощак. О чем говорит этот параметр, зачем его регулярно контролировать и почему он может повышаться при отсутствии диагноза...
Все о глюкозе и последствиях ее повышенного уровня: 9 веских оснований начать разбираться с зависимостью от сладкого и мучного прямо сейчас
Всем привет! Вернусь к разговору о том, почему глюкоза крови большую часть времени должна оставаться стабильной - то есть на базовом уровне, не высокой и не низкой. Современный человек, питающийся рафинированной высокоуглеводной пищей и делающий слишком короткие промежутки между приемами, пребывает в состоянии ХРОНИЧЕСКИ повышенных инсулина и глюкозы. Это страшно. Сначала такое поведение приводит к лишнему весу, отекам, сонливости, тяжелой зависимости от мучного и сладкого и туману в голове, а затем...