Что такое повышенный кортизол и почему он так важен для здоровья спортсмена?
Кортизол - это гормон стресса, который вырабатывает наш организм, когда мы волнуемся, устаём или сталкиваемся с трудностями. Это естественная реакция на стресс. Кортизол играет ключевую роль в ряде физиологических процессов, особенно в условиях стресса и физической активности. 1. Регуляция метаболизма: Кортизол помогает контролировать уровень сахара в крови, что критически важно для спортсменов, так как это обеспечивает энергией во время тренировок и соревнований. Он способствует расщеплению жиров и белков для получения энергии...
82,6 тыс читали · 3 года назад
В чем риск повышенного кортизола? Какие симптомы должны насторожить?
Кортизол — #гормон, который вырабатывается наружным слоем надпочечников. Оказывает большое влияние на организм: избыток или дефицит кортизола — результат большого числа заболеваний. Чем же важен этот гормон, что считать нормой и чем опасны отклонения от нее, обсуждаем с эндокринологом Кутузовского центра Evolutis clinic Патимат Каримовой. Кортизол и его нормы Кортизол (или гидрокортизон) — это стероидный гормон, который вырабатывается в наружном слое надпочечников. Считается гормоном стресса (вместе...