Знаете, когда мы слышим слово «инсулин», в голове сразу всплывает картинка с диабетом. Но вот незадача: иногда анализы показывают, что гормона-то в избытке, а сахар при этом вроде как в норме. И тут начинается легкая паника. Давайте-ка разберемся без лишней зауми, что означает повышенный инсулин в крови? Что делать? По сути, инсулин — это такой «ключник», который открывает двери наших клеток для глюкозы. Но бывает, что клетки будто меняют замки, игнорируя стук гормона. Это состояние врачи называют инсулинорезистентностью. Организм, не будь дураком, начинает пахать в три смены, выбрасывая еще больше инсулина, чтобы хоть как-то пропихнуть энергию внутрь...

Когда речь заходит об инсулине, многие сразу думают о сахарном диабете. Но диабет — это уже финальная стадия, до которой проходит долгий путь. Прежде чем развиться диабет, организм может годами находиться в состоянии преддиабета, метаболического ожирения и инсулинорезистентности. Эти состояния сильно влияют на наше здоровье, даже если вы ещё не слышали диагноза "диабет". С вами Ксения Глинкина (Черная) и давайте разберём, что такое инсулин, как он влияет на наше тело и почему его нужно контролировать...