Гомоцистеин ускоряет старение и вызывает болезни. Как снизить его уровень в крови?
Почему повышен гомоцистеин — и чем это опасно для сердца, мозга и сосудов
Вы пришли в лабораторию, сдали кровь — всё «почти в норме», но в заключении есть странное слово: гомоцистеин. Врач нахмурился, сказал: «Это нужно контролировать». А вы — в растерянности: что это за вещество? Откуда оно берётся? И почему его повышение — повод для внимания, даже если вы чувствуете себя отлично? Гомоцистеин — один из тех «тихих» маркеров, о которых мало кто слышит, но который может многое рассказать о состоянии ваших сосудов, мозга и обмена веществ. Он не вызывает боли, не даёт симптомов, но при этом повышает риск инсульта, инфаркта, деменции и даже остеопороза...