Всем привет! Есть несколько ключевых показателей состояния физической формы и здоровья, которые лучше любых анализов расскажут вам о вас. И один из таких показателей - частота сердечных сокращений. Конечно, не только частота. Я советую обращать внимание и на такие параметры, как: 1. Кардиовыносливость. 2. Вариабельность сердечного ритма. 3. Пульс во сне. Все это (может, и не очень точно, но это неважно) теперь измеряют умные часы с функцией непрерывного мониторинга. С тех, как они на мне висят, узнала о себе много нового и интересного...

На дефицит железа и витамина B12 в организме указывает повышенный пульс в состоянии покоя, также это может быть симптомом инсулинорезистентности, сахарного диабета и нарушений в работе желез. Если пульс у человека, находящегося в состоянии спокойствия — например, перед сном — превышает норму, ему следует обратиться к врачу для выяснения причин, заявил член-корреспондент Российской экологической академии, к.м.н., врач-кардиолог Леонид Ворслов. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей. По словам...