Что такое холестерин, по каким причинам он повышается и в каких продуктах содержится. Как поддерживать оптимальный уровень холестерина, что сделать, чтобы холестерин не повышался? Холестерин в природе присутствует только в составе продуктов животного происхождения, но сам по себе он не является жиром. Холестерином называют спиртовое соединение, состоящее из большого количества атомов. При повышении уровня холестерина состояние здоровье человека ухудшается, при этом его нельзя считать исключительно негативным компонентом...

Холестерин — это жироподобное вещество, которое выполняет в организме человека ряд важных функций, в том числе участвует в синтезе витамина D и некоторых гормонов, а также является компонентом клеточных мембран...