Выпирающий живот, одышка и повышенное потоотделение — обычно эти симптомы связаны с избыточным весом или недостатком физической активности. Эти проблемы могут повлиять на ваше самочувствие, качество жизни и, в крайних случаях, привести к серьезным заболеваниям. Однако, даже простые ежедневные действия могут помочь улучшить ваше состояние. Вот 7 рекомендаций, которые помогут вам в этом. 1. Увлажнение организма Недостаточное потребление воды может привести к обезвоживанию, что, в свою очередь, усугубляет одышку и потливость...