Статья подготовлена совместно с семейным врачом Шиманьски Еленой Сергеевной Ноги проскальзывают в босоножках, самые легкие и дышащие кроссовки уже через час промокли насквозь, а снять обувь в гостях — страшно и стыдно. Повышенная потливость ног — проблема, с которой сталкиваются многие люди, но лишь некоторые доходят до кабинета врача, не считая ее «медицинской» или «достаточно серьезной». Чем вызвана потливость ног, почему ее не следует игнорировать и как может помочь врач — рассказываем в материале ниже...

Вопросы: давно хотела спросить про пот. При быстрой ходьбе потеешь или при зарядке. Почему? Гликоген расходуется, и высвобождается вода? А еще, вообще вода между клетками — это плохо? Где ей положено быть? Мой ответ: мышцы при работе выделяют тепло. Чтобы охладиться, организм начинает потеть. Воде положено быть в крови, в клетках и между клетками. Вода между клетками — это нормально. У нас её там в разы больше, чем в крови. Где-нибудь 10 литров. Да, в наших мышцах может быть 2% гликогена. А в печени его может быть 10–15%...