Основные причины, вызывающие появление соплей или заложенность носа. Что делать, чтобы избавиться от этих проблем раз и навсегда. Большинство людей, сталкиваясь с затяжным насморком, ошибочно думают, что так организм реагирует на инфекцию, и так проявляются его защитные функции.  Чтобы снять заложенность и избавиться от неприятных симптомов, в ход идут сосудосуживающие капли для носа, которые со временем вовсе перестают помогать. Нужно понимать, что классический насморк проходит через семь — десять дней...

Каждый раз, когда у нас появляется насморк, мы думаем, что это простуда. И зачастую даже не лечимся, ожидая, что все пройдет само. Это опасное заблуждение, так как насморк (или ринит) – это не заболевание, а только один из симптомов, как простуды, так и многих, довольно серьезных болезней. И возникают эти заболевания не только в холодное время года, но и в жару, в период весеннего цветения или сбора урожая осенью. Никогда не игнорируйте насморк, особенно – если не уверены, что вы именно простыли!...

Если вам тяжело дышать из-за заложенности носа, но нет признаков простуды, — это проблема. Нередко вы просто не можете понять, в чем причина, а капли или спреи только ухудшают ситуацию, усиливая недомогание. Мы привыкли думать, что нос закладывает при простуде или гриппе, гайморите или аллергии. Но далеко не всегда в развитии этого симптома виноваты вирусы или аллергены. При этом из-за сильной заложенности носа вам трудно дышать, организм получает почти на 20–30% меньше кислорода. Это ведет к ухудшению работоспособности, к раздражительности, бессоннице и проблемам с аппетитом...