3 недели назад
Почему постоянно хочется есть: гормоны, привычки и образ жизни
«Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда». Что, если эта фраза стала для вас не просто забавным афоризмом, а реальной проблемой? Разбираемся вместе с экспертами, в чем причина повышенного аппетита, в каких случаях это норма, а в каких — повод обратиться к врачу. Эксперты рассказали, почему постоянно хочется есть и что с этим делать. На этот вопрос нельзя ответить однозначно. По мнению врачей, если вы постоянно чувствуете голод, это может быть признаком дефицита важных макро- и микроэлементов, стресса, недосыпа или гормонального дисбаланса...
Почему постоянно хочется плакать без причины? 5 главных причин и план действий от психолога
Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...