Врач назвала несколько заболеваний, признаком которых может быть такое состояние. Иногда даже после полноценного ночного отдыха человек чувствует сонливость и усталость. Доктор наук, профессор Сеченовского университета, врач-невролог Наталья Шиндряева в беседе с «Газетой.RU» рассказала о распространенных причинах такого состояния. Почему постоянно чувствуется усталость? По словам специалиста, не нужно игнорировать этот симптом, лучше как можно раньше обратиться к эндокринологу. «Беспричинная сонливость,...

Чаще всего мы зеваем по вечерам, когда хотим спать или сильно устаем. Но зевота не всегда связана с такими факторами, как время суток, пол, возраст и образ жизни. Иногда все серьезнее, чем просто сонливость или усталость. Ученые относят зевоту к неконтролируемому поведению, потому что начатый зевок невозможно остановить, даже если благовоспитанно его подавить. Зевание – одно из наиболее часто выполняемых нами рефлекторных действий, основа и физиологическое значение которого до конца не изучены. Процесс зевоты можно разделить на три фазы: 1...