Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...

Само по себе желание периодически побаловать себя сладостями нормально и естественно, ведь приносит удовольствие. Кроме того, биологически организм заинтересован в такой еде, ведь она способна дать много энергии. Проблемы начинаются, если тяга к сладкому чрезмерна и навязчива, а количество сахара портит здоровье. Однако, что стоит за безграничной любовью к десертам? Почему некоторые из нас не могут пройти мимо витрины с кондитерскими изделиями, а другие совершенно спокойно обходятся без них? Давайте...