Работа закончилась, дела на сегодня сделаны. Холодильник открыт уже в третий раз, в руке телефон, фоном идёт сериальчик. А через десять минут в голове опять: «скучно». Если вы узнали этот вечер, с вами всё в порядке, так бывает у очень многих. Странно другое: свободного времени наконец достаточно, чтобы заняться тем, что давно откладывалось, а как-то не хочется. Почему нам бывает скучно, даже когда есть чем заняться? Разберём по шагам, а в конце будет одна маленькая вещь, которую можно попробовать уже сегодня...